6 petites actions pour devenir plus positive aujourd’hui

Certaines personnes sont de nature plus positive que d’autres. Une personne dont l’esprit est souvent négatif peut arriver à élever son esprit vers le positif. Mais un état d’esprit ne change pas du tout au tout en claquant des doigts. Chaque petit geste compte et aura un effet de façon graduelle. Voici les actions que vous pouvez faire dès aujourd’hui. Continuer de lire 6 petites actions pour devenir plus positive aujourd’hui

5 façons de mieux apprécier la distanciation sociale

La distanciation sociale peut vous aider à rester en bonne santé, mais elle peut également vous rendre un peu… folle. Un choix s’offre à vous : perdre votre temps et passez une journée ennuyante ou utilisez ce temps de confinement à votre avantage. Je vous propose de voir ce temps supplémentaire comme un cadeau de la vie. Voici quelques idées pour mieux apprécier la distanciation sociale. Continuer de lire 5 façons de mieux apprécier la distanciation sociale