L’autocompassion : 3 étapes à pratiquer pour la cultiver

L’autocompassion peut contribuer à votre bien-être et à votre estime de soi. Savez-vous comment vous en donner? Voici 3 étapes simples à pratiquer dès maintenant pour cultiver l’autocompassion. Continuer de lire L’autocompassion : 3 étapes à pratiquer pour la cultiver