
Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser
La culpabilité peut être toxique. Voici 5 stratégies pour la surmonter si vous pensez qu’elle vous retient. Continuer de lire Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser
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Prendre soin de soi est l’une des choses les plus importantes pour vivre une vie heureuse. Mais vous donnez-vous la permission de le faire? Continuer de lire La permission de prendre soin de soi
Répéter des intentions positives dès le réveil peut transformer le cours de votre journée. N’est-ce pas merveilleux de pouvoir choisir le bonheur plutôt que le malheur chaque matin de votre vie? Voici comment ajouter les mantras ou affirmations positives à votre routine quotidienne matinale pour passer une belle journée. Continuer de lire Liste de mantras positifs du matin à répéter au réveil