Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser

La culpabilité peut être toxique. Voici 5 stratégies pour la surmonter si vous pensez qu’elle vous retient. Continuer de lire Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser

Liste de mantras positifs du matin à répéter au réveil

Répéter des intentions positives dès le réveil peut transformer le cours de votre journée. N’est-ce pas merveilleux de pouvoir choisir le bonheur plutôt que le malheur chaque matin de votre vie? Voici comment ajouter les mantras ou affirmations positives à votre routine quotidienne matinale pour passer une belle journée. Continuer de lire Liste de mantras positifs du matin à répéter au réveil