Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser
La culpabilité peut être toxique. Voici 5 stratégies pour la surmonter si vous pensez qu’elle vous retient. Continuer de lire Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser
Catégorie : Soul
Vos 10 citations préférées sur le bien-être
Voici une liste de vos citations préférées sur le compte Instagram de Mlle Belle Trentaine. Continuer de lire Vos 10 citations préférées sur le bien-être
Évacuez l’énergie négative des autres en 5 minutes
Vous vous sentez coincé dans l’énergie de quelqu’un d’autre ? Voici une méthode rapide de 5 minutes qui vous permettra de revenir à vous-même et d’évacuer l’énergie négative. Continuer de lire Évacuez l’énergie négative des autres en 5 minutes
6 moyens d’ajouter de la lumière à vos journées
Le passage à l’heure d’été et la disparition progressive des heures d’ensoleillement peut être une période difficile pour plusieurs d’entre nous, sans compter le confinement dû à l’épidémie mondiale. Pourtant, c’est le moment idéal de stimuler notre énergie et d’amplifier notre lumière personnelle et collective. Continuer de lire 6 moyens d’ajouter de la lumière à vos journées
Célibataire à Noël : 5 façons festives de célébrer
La période des Fêtes ne fera pas exception à l’année que nous venons de vivre : elle sera hors du commun. Alors que nous devons éviter les grands rassemblements et les voyages, plusieurs d’entre nous passeront les vacances seules. Allô (j’ai la main levée !). Continuer de lire Célibataire à Noël : 5 façons festives de célébrer
Devenir plus spirituelle en 3 minutes
Je travaille chaque jour pour cultiver un sentiment de paix intérieure et une connexion avec le divin, même si je n’ai aucun lien avec la religion au sens traditionnel du terme. Où est-ce que je trouve le temps? Et comment pouvez-vous également intégrer une pratique spirituelle dans votre quotidien? Voici comment devenir plus spirituelle en 3 minutes. Continuer de lire Devenir plus spirituelle en 3 minutes