Comment rester saine d’esprit et positive pendant la COVID

Quels sont les moyens sains de gérer son anxiété et son stress pendant la pandémie? Continuer de lire Comment rester saine d’esprit et positive pendant la COVID

4 étapes pour manifester l’automne de vos rêves

L’automne est là, et en un clin d’œil, son temps plus froid et ses journées plus courtes amèneront le temps des Fêtes, et la nouvelle année. Je vous propose de profiter de ce moment naturel saisonnier pour réfléchir et être reconnaissante. Quels types d’expériences et d’aventures aimeriez-vous cultiver dans les mois à venir? Voici les étapes à suivre pour manifester votre automne de rêve constitué d’aventures et de sérénité. Continuer de lire 4 étapes pour manifester l’automne de vos rêves