
3 façons saines de gérer la tristesse
La tristesse peut être gérée de façon saine plutôt que de la rejeter. Voici 3 façons d’accueillir cette émotion qui nous rend humain. Continuer de lire 3 façons saines de gérer la tristesse
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C’est une tendance TikTok : partager son résultat au test des traumatismes sur l’enfance de l’application BetterMe. J’ai répondu au test par curiosité. Mais voici pourquoi vous feriez mieux de ne pas y participer. Continuer de lire Le Childhood Trauma Test de BetterMe est partout sur TikTok
La culpabilité peut être toxique. Voici 5 stratégies pour la surmonter si vous pensez qu’elle vous retient. Continuer de lire Culpabilité : 5 façons de s’en débarrasser
Certaines femmes gèrent mieux que d’autres leur stress lors d’un changement de vie. La raison : leur résilience émotionnelle. Voici 10 habitudes que vous pouvez commencer à cultiver dès aujourd’hui pour vivre avec moins de résistance et plus de facilité. Continuer de lire Les 10 habitudes d’une femme émotionnellement résiliente
L’actrice et ex-conjointe de Johnny Depp, Amber Heard, souffrirait du trouble de la personnalité histrionique. Histrio… quoi? Explications. Continuer de lire Amber Heard et le trouble de la personnalité histrionique : c’est quoi?