Si vous vous retrouvez souvent fatiguée lorsque vous êtes entourée de gens ou manquez d’énergie en général, il est probable que vous avez des fuites d’énergie. Vous permettez à votre énergie de bouger vers différentes personnes ou situations.

Comme vous le savez: « Votre énergie va là où est votre attention. » Le moment est venu de regagner votre énergie et la conserver pour vous-même.

J’adore faire cette méditation guidée de 10 minutes de Purely Lucy pour faire le plein d’énergie:

Energy Conservation Meditation

Vous pouvez aussi lire mon article sur 3 conseils pour protéger son énergie.

Comment conservez-vous votre énergie? Êtes-vous sensible à l’énergie des personnes autour de vous?